Ejercicios para después del parto

Ejercicios para después del parto, ya saben que luego de dar a luz el cuerpo ha sufrido un aumento considerable de peso y aún cuando se haya controlado ese aumento, algunas zonas se pueden mostrar faltas de tonicidad debido a que la piel se ha estirado durante esos 9 meses de la gestación, es cuando se debe agregar a tu día a día una rutina sencilla de ejercicios que fortalezcan zona a zona, y logren que recuperes la figura y estés saludable.

En este vídeo del canal hogarútil en Youtube, nos muestran cómo ejercitarnos con una banda elástica, una manera fácil de ejercitarse mientras claro también nos ocupamos del bebé que demanda nuestra atención, seguro que encontrarán muy útiles  y fáciles de hacer estos ejercicios que además no toman mucho tiempo y que  son necesarios para mejorar el cuerpo sometido a los rigores recientes de la maternidad.

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Bicicleta vintage de Lacoste

Bicicleta vintage de Lacoste, ya saben que ejercitarse moderadamente es parte de la buena salud que todos queremos mantener, y que pasear en bicicleta resulta además de divertido y relajante, en un estupendo ejercicio de bajo impacto para moldear caderas, glúteos y piernas, al mismo tiempo que se queman calorías y que puedes hacer tanto como quieras. No requieres más que el entusiasmo y claro una buena bicicleta, por eso te presentamos hoy la Vike Vintage Lacoste.

Una elegante y coqueta bicicleta estilo vintage, en color blanco, con estupendo acabado y los materiales de la mejor calidad, así como el diseño ideal para que puedas ejercitarse con mucha comodidad y en este caso con mucho estilo. Lacoste la famosa marca de cocodrilo apuesta así por la salud con esta bicicleta vintage de Lacoste. Una preciosa bicicleta que puedes ir pensando en regalarte esta navidad y que en Lacoste hay éste y otros modelos.